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治疗磨牙的中医药膳方有哪些
2023-01-18

磨牙是我们在日常生活中常见的一种现象,通俗的解释就是:上下牙齿在睡觉时会不自觉的相互摩擦,虽然自己感受不到,但是给一起睡觉的人带来了影响哦!其造成的原因是咀嚼肌收缩,那么中医治疗磨牙现象有哪些药膳方呢?下面一起来看看吧!

摆脱心理压力是治疗磨牙的“良药”

成人偶尔磨牙对健康影响不大,应注意休息和调整心态;但长期磨牙,或每次入睡后磨牙的时间太长,则可导致心理及生理上的障碍。有磨牙症的成年人应及早就医。在排除生理疾病引起的磨牙后要考虑是否存在心理障碍。如果存在心理障碍,则应该进行自我调适,或找心理医生治疗。实践证明,通过多种方式摆脱心理压力、稳定情绪,是治疗磨牙症的一剂“良药”。

除了通过多种方式摆脱心理压力、稳定情绪外,还可试用以下的简单方法:

偏方一

鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤、黄花菜20条(去蒂)、蜜枣2~3个、猪胰腺1条,煲汤。

偏方二

每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水,连吃2--3天,可治小儿及成人睡觉磨牙,对早期磨牙刚刚发生时尤其有效。

偏方三

生地黄1两、泽泻3钱、灸甘草3钱、乌梅3钱、山茱萸4钱、运志3钱、牡丹皮3钱、山药4钱、五味子3钱、香附5钱、灵磁石1两(先煎)、灯芯草2钱(引药),煎服。

①将橘皮洗净,放入白糖水中浸泡5天,每晚睡前吃1个橘子皮,连续3~4天即可见效;②每晚睡前吃一块约5厘米见方的生橘皮,用红糖水送下,连吃2~3天;③每天取芦根50克开水冲泡代茶饮用,可有效缓解成人磨牙症。

治小儿磨牙偏方

每晚睡前吃一块生桔皮,连吃2-3天,可治小儿及成人睡觉磨牙。

党参12克,白术、茯苓、炒山楂、炒麦芽、炒神曲、白豆蔻各10克,陈皮8克,黄连3克,甘草5克。水煎分3次服,每日1剂。若湿重,苔厚腻者加藿香、佩兰、石菖蒲以化湿醒脾;舌淡,体胖,腹胀喜按者加砂仁、厚朴温中运脾。

健脾消积。用于治疗小儿磨牙,中医辨证属脾虚夹湿型。症见夜间磨牙反复发作,病程较.久,磨牙声音较低,神疲乏力,面色萎黄,形体消瘦,或不思乳食,食则饱胀,腹满,喜伏卧,或有脱腹胀满,呕吐酸馊,夜寐不安,大便溏薄,每天2二3次,夹有乳片或食物残渣,舌淡,苔白腻,脉细弱或细滑。

治小儿磨牙(虫积)偏方

使君子8克,鹤虱4克,苦楝根皮、茵陈各10克,槟榔、甘草各5克,连翘、防风、木香各6克。水煎分3次服,每日1剂。

驱虫健脾,理气化湿。用于治疗小儿磨牙,中医辨证属虫积型。症见夜间磨牙,睡眠不安,易烦,绕脐周疼痛时作时止,能食而瘦,或有纳呆,经常鼻痒,唇内有粟状颗粒或面部有白色虫斑,或巩膜蓝斑,大便时秘时烂,脉时大时校驱虫后再给予参等白术散以健脾理气固本。

那么以上就是小编介绍的关于中医治疗磨牙的一些方法,相信大家看完以后都有了一些了解。如果你有发现或者被身边的人说自己有磨牙的现象的话,一定要给予重视,及时治疗,可以不妨试一试以上的中医药膳方哦!

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